Çam fileıstığı, lezzetinin yanı sıra kalp sağlığını korumaya, beyin fonksiyonlarını geliştirmeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan bir besin. Çam fıstığını mutfakta daha sık kullanarak hem lezzetli hem de sağlıklı sofralar kurabilirsiniz.
Dolmalardan tatlılara kadar yemeklere lezzet katan çam fıstığını marketlerden satın alabilirsiniz. Çam fıstığının one kilosu ne kadar?
Vücudun, eksik minerallerini karşılamanın yanında, beyin sağlığına ve kansızlık sorunlarına iyi geliyor. Bunun yanında Antep fileıstığının birçok faydası bulunur.
Bağırsakta yer alan kolesistokinin hormonun salgılanmasını teşvik ederek mideyi rahatlatarak spazmların ortadan kalkmasını sağlar.
Çam fileıstığı, antioksidan aktiviteleri ve sağlığı geliştiren diğer faydaları olan polifenoller veya fenolik bileşikler sağlar.
BİST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BİST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Veriler tarafından sağlanmaktadır.
Kavrulmuş çam fileıstıklarını salata sosu olarak da kullanabilir veya protein çubuklarına ve meyve smoothie'lerine ekleyebilirsiniz.
- Yer fileıstığının içinde doymuş yağların bulunması kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu bir etkiye sahiptir. çam fıstığı Bundan dolayı kalp ve damar rahatsızlıklarına önemi açısından oldukça avantajlı olan yer fıstığı tüketimi inme riskini de azaltır.
İŞLETMELER İŞÇİ SAYISINI AZALTTI Çam fileıstığı işleme tesisi sahibi Halil Bayram da yaklaşık 20 yıldır bu işi yaptığını ancak 2009 yılından bu yana zor günler yaşadvertisementıklarını cam fistigi ifade etti.
Antep fileıstığının tüketimi ile ilgili yapılan araştırmalarda hastalıklardan korunmaya lawnımcı bir besin olarak ön plana çam fıstığı çıkmaktadır.
Mide için önemli bir çerez olarak kabul edilen Antep fileıstığının alımında aynı zamanda birinci sınıf olmasına da yer açmanız son derece önemlidir.
Daha fazla işlenmiş gıdalar yerine atıştırmalık olarak fındık seçmek, açlığı azaltmaya propertyımcı olabilir. Çam fıstığında bulunan yağ asitleri de kilo kontrolü ile ilişkilendirilmiştir.
Bir çalışma, bu vitaminin osteoporozun tedavisinde ve önlenmesinde nasıl propertyımcı olabileceğinden bahsediyor. Sadece kemik mineral yoğunluğunu arttırmakla kalmaz, aynı zamanda kırık oranlarını da azaltır.
Trendyol’daki son 6 ay performansıyla yüksek müşteri memnuniyeti sağlayan, kaliteli ve güvenilir hizmet veren satıcılara “Başarılı Satıcı” rozeti verilir.